千萬別這樣吃飯否則變白癡

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:日本科學家最近的一項研究發現：長期飽食的人大腦更容易早衰。　　據稱長期飽食會使人體內熱量攝入過多，脂肪過剩，血脂增高，引起一種叫ldquo;纖維芽細胞生長因子rdquo;的...

這樣吃飯會得癌

　　很多人談到飲食往往就很茫然，知道怎麼說越不知道怎麼具體去操作，其實飲食跟健康是密不可分的，鹼性體質能夠抑制癌細胞的生長，健康人體是呈鹼性，但是不健康的飲食習慣及生活方式會將人的體質變成酸性，致使癌細胞有機可乘。

　　下面，為你介紹6種易誘發癌症的非健康飲食方式，希望各位朋友在日常飲食中能多加注意。

　　1過食溫熱性食物

　　所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高過燙的食品;一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過於辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。

　　過燙飲食是導致食道癌等消化道腫瘤發生的重要原因。飲食過熱，會損傷刺激食道黏膜上皮，長期刺激下將誘導組織惡變。中國人的消化道腫瘤明顯高於西方人，就是與中國人多喜熱食，一日三餐均喜配以熱湯，如菜湯麵糊等有關;相對於中國人，西方人的飲食較為簡單，平時少見熱湯，而多飲用果汁可樂等冷飲。

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