不良打手機習慣影響大腦當心大腦「亞健康」

刊登日期：12-23- 點擊：次

【導讀】:出門常忘帶鑰匙，電話朋友常忘詞，下班才發現急交的報告沒寫，甚至一兩天後突然想起要說的話或要做的事hellip;hellip;你出現過這樣的現象嗎？ldquo;我...

　　狂吃海飲有損大腦

　　國慶節又要到了，很多人都在期盼狂吃海飲的節假日生活。可是你知道嗎，沒有節制的狂飲狂吃，也會引發腦部的亞健康。因為吃得太飽，血液會更多流入腸道的血管，而大腦的血液流量減少，氧氣和養料供應不足，從而有損大腦健康，導致其出現亞健康的現象。除了暴飲暴食外，引發腦部亞健康的原因還有很多，例如不吃早餐吃垃圾食品睡眠不足趴著睡覺酗酒等，都易引發腦部亞健康；還有在緊張和高強度的工作中，也會影響人體腎上腺和去甲腎上腺素的分泌代謝，從而影響情緒，損傷腦部海馬記憶組織。所以，高壓力的人群是老年癡呆的易發人群。

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　　不良打手機習慣影響大腦

　　手機的輻射眾所周知，常使用手機也是引發腦部亞健康的重要因素嗎？常用手機是否影響大腦的健康目前尚無定論，但有相關研究表明經常用手機，尤其是不良的打手機習慣確實會引發一些健康問題。如美國有大學對腫瘤進行相關研究表明打手機會增加罹患腦瘤的風險。如果每天使用手機1個小時，長期下來，足以增加人們患腦瘤的風險。因為從手機中傳出的輻射可能會對使用者的腦部產生損害，其中還會導致出現老年癡呆症。