蔡紅琳同時介紹，從合理膳食的角度來看，控制脂肪總量少攝入飽和脂肪酸多攝入不飽和脂肪酸少反式脂肪酸適量膳食纖維充足維生素和微量元素少飲白酒等，能夠使“好膽固醇”增加“壞膽固醇”下降，有助於人體健康。
吃雞蛋黃危害等同吸煙？
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:日前，加拿大的一項研究提出，從形成血栓嚴重程度來說，吃蛋黃的危害幾乎等於吸煙壞處的2/3。隨著一些媒體的報道，各種「雞蛋有害」的說法在網絡流傳。這些說法可信嗎？記者就此採訪了有關專家。...
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