隨著秋冬季節的來臨，感冒現象會變得越來越普遍。專家們所總結的一些竅門將有助於預防感冒和減輕其症狀，幫助人們盡快回到正常生活的軌道中。
一減少對食糖的食用量
當志願者食用了100克的食糖後，在長達5個小時的時間裡，被稱為噬菌細胞的免疫細胞吞噬了比正常情況下要少的細菌。因此，減少對食糖的食用量有助於增強免疫細胞的抗病功能。
十種巧方法抵禦感冒
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著秋冬季節的來臨，感冒現象會變得越來越普遍。專家們所總結的一些竅門將有助於預防感冒和減輕其症狀，幫助人們盡快回到正常生活的軌道中。 一、減少對食糖的食用量...
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