七放棄使用清潔劑
除非清潔劑含有60%-80%的酒精成分，洗手液的效力不足以強大到殺滅引起感冒和流感的病毒。如果雙手非常骯髒，洗手液根本不會起到任何作用。專家建議當人們從外面進到屋裡時，用肥皂和清水徹底清洗雙手就可以了。
八用鹽水清洗鼻子
用鹽水清洗鼻子能減少患感冒的次數。這是因為用鹽水清洗鼻子能防止病菌在鼻腔中扎根生長下來。這種溶液很容易製作，將自來水煮沸後加入鹽，形成溶液，待冷卻後就可以使用了。
十種巧方法抵禦感冒
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:隨著秋冬季節的來臨，感冒現象會變得越來越普遍。專家們所總結的一些竅門將有助於預防感冒和減輕其症狀，幫助人們盡快回到正常生活的軌道中。 一、減少對食糖的食用量...
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