誤區八猛吃奶油蛋糕
奶油蛋糕看起來漂亮，其實就是穿上了色素和植物奶油的花衣裳。論成本一塊不到一元錢，論營養，它不但高油高糖，植物奶油中的反式脂肪酸帶給人體的傷害比豬油更厲害。如果想吃蛋糕又不怕胖，奶酪蛋糕的營養較高，價格更貴，可以吃一小塊解饞。
冬季飲食警惕十大誤區別亂闖
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:冬季飲食上也要很小心，如果對一些養生知識存在誤解，不僅不可以達到養生的效果，還極有可能危害到身體，那冬季養生飲食上都有些什麼誤區呢?下面就趕緊和小編一起來看一下吧。...
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