男性健康飲食比運動更重要
1大蒜
理由大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能促進維生素B1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。另一不可忽視的大蒜的功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質並強身。
男性飲食禁忌 五種食物最傷身
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:生活中男性朋友多多少少會受到早洩、性功能冷淡亦或不舉等問題困擾。這不僅是生理問題，更是面子問題。這類問題有些是天生的，更多是後天飲食不善造成。今天，菜譜小編就帶大家一起來瞭解下「男性飲食...
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