油炸食物
後果減少男性荷爾蒙分泌原因在植物油中加氫，可將油轉化成固態，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯條和其他油炸類食物餅乾曲奇中都含反式脂肪。美國食品與藥物管理局稱，反式脂肪酸可增加人體"不良膽固醇"，增加患心臟病的風險。
同時，反式脂肪酸還會減少男性荷爾蒙分泌，對精子產生負面影響，中斷精子在身體中的反應。
措施少吃為妙
【下一頁】男性健康飲食比運動更重要
男性飲食禁忌 五種食物最傷身
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:生活中男性朋友多多少少會受到早洩、性功能冷淡亦或不舉等問題困擾。這不僅是生理問題，更是面子問題。這類問題有些是天生的，更多是後天飲食不善造成。今天，菜譜小編就帶大家一起來瞭解下「男性飲食...
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