4水
理由人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人疲勞反應偏慢。1天至少要喝完兩瓶礦泉水。
男性飲食禁忌 五種食物最傷身
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:生活中男性朋友多多少少會受到早洩、性功能冷淡亦或不舉等問題困擾。這不僅是生理問題，更是面子問題。這類問題有些是天生的，更多是後天飲食不善造成。今天，菜譜小編就帶大家一起來瞭解下「男性飲食...
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