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別拿這四種肉毒死孩子

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:導讀:在很多人的印象中,肉就是營養。尤其對正在長身體的孩子,更是不能少了肉。但是,像深加工的肉,如烤腸和烤肉等,本身會含有一些有害物質,並不適合給孩子吃,大人也要盡量少吃。...

別拿這四種肉毒死孩子

  烤肉

  烤肉的獨特風味同樣可能吸引著很多兒童。然而,肉在高溫炭火的燒烤過程中,脂肪高溫分解或聚合產生很多有毒有害物質。進食這些食物對兒童的健康可能造成很大的威脅。因此,建議不給兒童吃烤肉類食物及燒烤食物。對於酷愛烤肉的兒童,也要控制進食數量及次數,並注意烤肉要避免在明火上直接烤制,同時注意攝入豐富的蔬菜及水果。

  

  燻肉醃肉等

  深加工的肉類往往含有潛在的有害物質,且在加工過程中導致一些微量營養素的流失或破壞。因此,這些加工的肉類還是應遠離兒童,尤其是嬰幼兒。

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