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5食譜調理感冒寶寶

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法--  1、「陰虛」寶寶食譜  百合枸杞豬肉粥  陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴、舌紅、舌苔少。...

  飲食調理是預防和治療感冒的重要方法,以下是醫生針對不同的寶寶推薦的5個食療方法--

  1“陰虛”寶寶食譜

  百合枸杞豬肉粥

  陰虛的寶寶一般偏瘦,睡覺多汗,容易心煩,易口渴舌紅舌苔少。這類寶寶容易因汗多而著涼感冒,建議食用“百合枸杞肉片粥”來滋補。

  材料百合20-30克枸杞10克豬肉碎和米適量。

  做法先將米煮成粥,然後放入百合枸杞豬肉碎丁一起煮至熟為止。

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