中醫耳穴按壓帶來4種健康功效?耳朵為聽覺器官,能夠分辨自然界的各種聲音,並有維持身體平衡的作用。中醫理論認為腎開竅於耳,故耳的聽覺功能與腎的精氣盛衰有密切關係,腎精充足,髓海得養,則耳的聽覺功能正常。如果人的腎中精氣虛衰,髓海空虛,則聽力減退,或有耳鳴耳聾等,故中醫用補腎法以治耳功能減退。
耳朵日常養生保健法
平時要注意調節情志,保持心情舒暢,飲食要以清淡為主,保護耳的功能。在生活和工作環境中,盡可能地避免或減少噪聲對耳的損傷,周圍環境的噪聲不要超過65分貝。如果在噪聲超過65分貝的環境下工作,要適當採取措施以保護聽力,否則將會引起永久性的聽力減退。
洗澡或游泳時,要注意防止污水進入耳道,避免誘發耳道感染。如果有污水進入耳道,要用消毒棉簽將水吸乾,必要時可用少許酒精消毒。盡量不要挖耳屎,因為耳屎對耳道有保護作用,並可以自行排出,如耳屎過多堵塞耳道時,要請耳科醫生檢查處理。