天下女人對於美貌和青春都有一種近似於偏執的狂熱，女人們甚至希望這個世上能有一種不老仙丹或美顏聖品，能夠使自己永遠嬌顏常駐，青春不老。其實，這種能夠長久地留住美麗和青春的恩物不是沒有，它不在別處，就是我們身體裡，它就是我們自身的氣血，好好培護它，女人就能在人生的每個季節都活得精彩紛呈。
女人在28歲之後如果保養不當，就會因為自然的衰老而導致氣虛血虧，以《黃帝內經》為代表的中醫學認為氣與血各有其不同作用而又相互依存，正是氣與血的通力合作才能營養人體的臟器組織和維持生命活動。目前，已知對“血”“氣”最早，最詳盡的總結論述，就見於《黃帝內經》之中。能讓女人舒緩經絡氣血，讓中醫為你解讀女人經絡養生的秘密。
1薄荷茶借食物的味疏通經絡
操作取干薄荷葉15克綠茶3克，衝入沸水1500ml，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少許冰糖。或把鮮薄荷葉洗淨，放入杯中，直接衝入開水即成。
點評薄荷用於泡茶的有歐薄荷綠薄荷蘋果薄荷3種，味苦辛，有健胃通經絡功效。但薄荷味屬涼，不可以久服。
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