2紅棗生薑粥清理毛孔
操作紅棗生薑加上大米或小米同煮。
點評熱熱地喝上一碗，讓身體輕微發汗，把毛孔中的髒東西輕輕撮出去，達到調和氣血，疏通體內外的通路。
3巧用老絲瓜借食物的氣導引經絡
操作老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研成細末。每次10克，用熱水調勻口服。
點評中醫認為老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，所以借老絲瓜的氣來導引人體的經絡，使經絡通暢氣血通順。
三種養生飲食 讓女人經絡暢通
刊登日期：12-24- 點擊：次
【導讀】:天下女人對於美貌和青春都有一種近似於偏執的狂熱，女人們甚至希望這個世上能有一種不老仙丹或美顏聖品，能夠使自己永遠嬌顏常駐，青春不老。其實，這種...
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