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紅薯營養價值高 百吃不厭 再爆紅薯滿漢全席

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:有沒有小夥伴和我一樣是一到冬季就特別喜歡吃烤紅薯的呢?學了好多紅薯的吃法,但總覺得意猶未盡。紅薯是很好的食材,做法也很多,下面小編為大家推薦紅薯滿漢全席,一次過夠癮。...

       紅薯營養價值高 百吃不厭 再爆紅薯滿漢全席! 有沒有小夥伴和我一樣是一到冬季就特別喜歡吃烤紅薯的呢?學了好多紅薯的吃法,但總覺得意猶未盡。紅薯是很好的食材 道菜譜www.daocaipu.com,做法也很多,下面小編為大家推薦紅薯滿漢全席,一次過夠癮。

一甜脆地瓜條

1

食材 道菜譜www.daocaipu.com地瓜2-3個麵粉適量麵包糠適量雞蛋1個

做法

1.地瓜三個洗淨。刨皮,去掉頭尾少許部分,切成條狀,在流水下沖洗表面澱粉。

2.上沸水鍋中蒸兩三分鐘,半熟。

3.拿出稍微晾涼。待熱氣稍微散發,表面還有少許水分時,均勻沾上麵粉。

4.抖掉多餘的麵粉,動作要輕;" alt="1" />

食材 道菜譜www.daocaipu.com紅薯6個水適量

做法

1.買來的地瓜,先洗淨泥土

2.洗好的地瓜放入鋪了錫紙的烤盤,瀝干地瓜上的水分

3.烤箱接通電源,把功能旋鈕撥到“烘烤”,設定200度,1小時,按下開始鍵

4.烤箱進入預熱程序,預熱結束後,會有提示音,這時把烤盤放入

5.烘烤結束的提示音響起時,帶上隔熱手套把烤盤取出即可

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