最鹹的堅果—葵花子
鈉含量:1322毫克,熱量:616卡路里
為什麼不是花生?為什麼不是開心果?是因為葵花子的小體積會讓你忽略它所攜帶的鈉鹽。而且,所有堅果在炒制過程中,都是從裡到外裹上鹽,簡直懷疑你的手指都要被醃了。
如何保護心臟 遠離十大「傷心」食物
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:如何保護心臟？請你遠離十大「傷心」食物。為了提味，我們總喜歡在燒菜時放入大量的鹽，殊不知超鹹的食物正在損害你的心臟。現在開始，別再吃下面的東東啦！...
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