馬齒莧炒雞蛋
主料馬齒莧30克,雞蛋250克
調料鹽35克,料酒5克,花生油15克,味精2克嗎,醬油3克
做法
1.先將馬齒莧擇去雜物,用溫水泡10分鐘,清水洗淨,用刀切成段,備用。
2.把雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加入精鹽料酒醬油味精少許,調味。
3.炒鍋刷洗淨,下入花生油,燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟就好了。
馬齒莧炒雞蛋
主料馬齒莧30克,雞蛋250克
調料鹽35克,料酒5克,花生油15克,味精2克嗎,醬油3克
做法
1.先將馬齒莧擇去雜物,用溫水泡10分鐘,清水洗淨,用刀切成段,備用。
2.把雞蛋打散,加入馬齒莧調勻,加入精鹽料酒醬油味精少許,調味。
3.炒鍋刷洗淨,下入花生油,燒熱,將馬齒莧和雞蛋倒入鍋內炒熟就好了。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]