九類人吃肉需注意
1腎功能損害者雖然肉是一種營養價值較高的蛋白質，但為了減輕腎的工作負擔，腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康人的量，必須和腎臟的排泄能力相適應，必要時暫時停止吃肉。
2心血管疾病患者研究證實，攝入紅肉過多會增加心血管疾病的風險。紅肉中飽和脂肪酸比例大，膽固醇含量高，對於控制病情不利。應少吃排骨肥牛等，用魚肉和豆製品來替代。
肉食動物注意！九類人吃肉需當心
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:肉有千般好，是我們身體所需蛋白質的重要來源。生活中很多人無肉不歡，但是往往會導致吃肉過量。而且對一些人來說，更應該減少吃肉，需要挑選肉的品種。 肉有千般好，是我們身體所需蛋白質的重要來源。...
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