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4款家常菜改善體質 塑造健康

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:吃菜也可以調理體質?這4種家常菜原來是潛伏的神藥啊,調理五臟六腑,讓人身體倍兒棒!...

食療<a href=http://www.daocaipu.com/yangsheng/ target=_blank class=infotextkey>養生</a>常吃4款<a href=http://www.daocaipu.com/caipu/jiachang/ target=_blank class=infotextkey>家常菜</a> 提高機體免疫力

炒雙菇——增強機體免疫力

   原料水髮香菇鮮蘑菇等量,植物油醬油白糖水澱粉味精鹽黃酒薑末鮮湯麻油適量。

   做法香菇鮮蘑洗淨切片,炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒後,放姜醬油糖黃酒繼續煸炒,使之入味,加入鮮湯燒滾後,放味精鹽,用水澱粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。

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