炒雙菇——增強機體免疫力
原料水髮香菇鮮蘑菇等量,植物油醬油白糖水澱粉味精鹽黃酒薑末鮮湯麻油適量。
做法香菇鮮蘑洗淨切片,炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒後,放姜醬油糖黃酒繼續煸炒,使之入味,加入鮮湯燒滾後,放味精鹽,用水澱粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。
炒雙菇——增強機體免疫力
原料水髮香菇鮮蘑菇等量,植物油醬油白糖水澱粉味精鹽黃酒薑末鮮湯麻油適量。
做法香菇鮮蘑洗淨切片,炒鍋燒熱入油,下雙菇煸炒後,放姜醬油糖黃酒繼續煸炒,使之入味,加入鮮湯燒滾後,放味精鹽,用水澱粉勾芡,淋上麻油,裝盤即可。
我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
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雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]