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吃不熟的香蕉會便秘 水果的20種吃法要命

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:多人都抵擋不住水果的誘惑,但吃歸吃,一些水果食用宜忌還是需要懂得的。以下20種吃水果的注意禁忌:橘子吃過多全身會發黃、水果不宜搾汁喝、吃不熟的香蕉會導致便秘加重he...

 吃不熟的香蕉會便秘 水果的20種吃法很要命

13食用開始腐爛的水果

   以及無防塵防蠅設備又沒徹底洗淨消毒的果品,如草莓桑椹剖片的西瓜等,容易發生痢疾傷寒急性胃腸炎等消化道傳染病。

   14水果忌用酒精消毒

   酒精雖能殺死水果表層細菌,但會引起水果色香味的改變,酒精和水果中的酸作用,會降低水果的營養價值。

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