設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 飲食健康 > 健康飲食 > 吃不熟的香蕉會便秘 水果的20種吃法要命

吃不熟的香蕉會便秘 水果的20種吃法要命

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:多人都抵擋不住水果的誘惑,但吃歸吃,一些水果食用宜忌還是需要懂得的。以下20種吃水果的注意禁忌:橘子吃過多全身會發黃、水果不宜搾汁喝、吃不熟的香蕉會導致便秘加重he...

 吃不熟的香蕉會便秘 水果的20種吃法很要命

16忌用菜刀削水果

   因菜刀常接觸肉魚蔬菜,會把寄生蟲或寄生蟲卵帶到水果上,使人感染寄生蟲病。尤其是菜刀上的銹和蘋果所含的鞣酸會起化學反應,使蘋果的色香味變差。

   17水果大多屬寒性更宜在下午吃

   有些人習慣起床就吃水果。其實水果大多是寒涼食物,剛起床時就食用會刺激腸胃。最好在下午三四點吃水果,這有利於營養的吸收利用。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片