冬季是個寒冷而乾燥的季節，如果吃的不合適，包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病，果蔬就是一種。果蔬是現在飲食比較注重，但是冬季吃果蔬是有禁忌的，那麼冬季吃果蔬要注意哪些呢?哪些果蔬冬季的時候要少吃呢?下面就來瞭解一下冬季天冷七種果蔬要少吃。
1蘋果
果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽，攝入過多不利於心腎保健，患有冠心病心肌梗死腎炎糖尿病者，切忌多食。
七種果蔬千萬別多吃
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:冬季是個寒冷而乾燥的季節，如果吃的不合適，包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病，果蔬就是一種。果蔬是現在飲食比較注重，但是冬季吃果蔬是有禁忌的，那麼冬季吃果蔬...
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