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七種果蔬千萬別多吃

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:冬季是個寒冷而乾燥的季節,如果吃的不合適,包括喝水,吃的一些食物都有可能引起一些小疾病,果蔬就是一種。果蔬是現在飲食比較注重,但是冬季吃果蔬是有禁忌的,那麼冬季吃果蔬...

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  5柑橘

  內含大量胡蘿蔔素,入血後轉化為維生素A,積蓄在體內,使皮膚泛黃,即導致“胡蘿蔔血症”,俗稱“橘黃症”,繼而出現噁心嘔吐食慾不振全身乏力等綜合症狀。

  專家提醒患“橘黃症”後,應適量多食植物油,並多喝水,以加速其溶解轉化和排泄。

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