玉米的眾多功效
從食療角度分析,玉米具有多種功能,如開胃利膽通便利尿軟化血管延緩細胞衰老防癌抗癌等,適用於高血壓高血脂動脈硬化老年人習慣性便秘慢性膽囊炎小便不利等疾患的食療保健。
大家還在關注
開水煮米飯會更營養?
水果煮著吃 調理腸胃又暖身
十種沒煮熟的蔬菜比砒霜還毒
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我們越來越喜歡方便的食物,彷彿我們很忙,忙到不能好好吃一頓飯。方便面、罐頭、漢堡、醃製食品等等,雖然暫...[全文]
俗話說ldquo;冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方rdquo;。姜味辛性溫,有發汗解表、散寒健胃、溫中止嘔、溫肺止...[全文]
雞肉:每百克雞肉含蛋白質高達23、3克,而脂肪含量只有1、2克,比各種畜肉低得多。所以,適當吃些雞肉,不但有益...[全文]