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玉米食療功效 煮的越久越營養

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:玉米,一個我們再也熟悉不過的食物。從小每當到了玉米上市的季節,母親總會經常買來吃。煮玉米則是最常見的吃法,還有則是把玉米粒一粒粒剝下來炒著吃。玉米很香,口感特別好,吃了幾十年了今天才知道,原來...

 

 玉米防癌抗衰功效多 煮得越久越營養

玉米的眾多功效

   從食療角度分析,玉米具有多種功能,如開胃利膽通便利尿軟化血管延緩細胞衰老防癌抗癌等,適用於高血壓高血脂動脈硬化老年人習慣性便秘慢性膽囊炎小便不利等疾患的食療保健。


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