柚子的營養價值
1柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀，幾乎不含鈉，因此是患有心腦血管病及腎臟病患者最佳的食療水果；
2柚中含有大量的維生素C，能降低血液中的膽固醇；
3柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以減少動脈壁的損壞程度；
4柚子還有增強體質的功效，它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質，所含的天然葉酸，對於懷孕中的婦女們，有預防貧血症狀發生和促進胎兒發育的功效；
5新鮮的柚子肉中含有作用類似於胰島素的成分鉻，能降低血糖。
秋季水果營養分析與食用禁忌
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:一、【柚子】的營養與食用禁忌柚子的營養分析：柚子清香、酸甜、涼潤，營養豐富，藥用價值很高，是人們喜食的名貴水...
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