板栗粽子的養生功效
糯米栗子組合而成的粽子，有補中益氣健脾養胃補腎強筋活血止血之功效。可以治療腰腿軟弱，吐衄便血，反胃洩瀉等症。板栗對腎虛有良好療效，故又稱“腎之果”，男士吃板栗粽子對養生很有好處。不過板栗一次吃得太多會傷脾胃，每天最多吃10個就可以了。
6類粽子營養PK 誰才是極品
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:哪種粽子最健康?從中醫飲食的養生觀點來看，端午節時間我國已大部分進入暑熱夏季，而粽子具有清熱解暑、益氣生津、養血安神的功效。所以端午節吃粽子可不僅僅是為了紀念屈...
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