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過年不小心吃太多了怎麼辦?

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:年初八一般的企事業單位都上班了,你身邊的同事們也從各地回到辦公室了,回來的第一句話也許是:這個年真的是吃多了!每天都是雞鴨魚肉入嘴!  過年嘛!肯定是要吃好一點的,親...
過年團聚不可缺少的解酒菜

橙汁馬蹄

過年團聚不可缺少的解酒菜

  原料:馬蹄 橙味果珍

  做法:

  1)把馬蹄洗淨去皮.放冷開水洗淨

  2)把濃果珍煮開後.把馬蹄放進去,浸在果珍水

  特點:酸爽清口 去火解酒

  蘿蔔絲拌蝦干

過年團聚不可缺少的解酒菜

  做法:

  1)蝦干煮透撈出

  2)蘿蔔去皮,刨出蘿蔔細絲放鹽醃製一下.再放白醋,糖,麻油.蝦干蔥花拌勻就可以啦

  蘿蔔和馬蹄都含豐富的蛋白質,礦物質,維生素,有清熱去濕,有清熱解毒解酒功效

  據資料介紹,還有幾種常見容易做到方法可參考:

  1.牛奶醒酒法醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,緩解對酒精的吸收。

  2.甘蔗汁醒酒法醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,嚴重者可搾出甘蔗汁灌服,能解酒。

  3 .生梨醒酒法吃幾個梨或將梨去皮切片,浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,可解酒

  還有幾項實戰經驗:

  1.不能空腹喝酒,在喝酒前.先吃些澱粉類食物

  2,千萬不要喝兩三種混酒

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