食用豆腐別過量
豆腐是人們公認的保健佳品，適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處，但是食豆腐並非多多益善，過量也會危害健康。
製作豆腐的大豆，含有皂角甘，它能預防動脈粥樣硬化，但又能促進人體內碘的排泄。長期過量食豆腐很容易引起碘的缺乏，發生碘缺乏病。
這樣炒豆腐一點都不會碎！
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:豆腐算是最家常的食材之一了，但是大家都知道炒豆腐很容易把豆腐炒碎，那麼怎麼辦呢?今天小編給大家介紹一個炒豆腐不碎的方法，那就是不用鏟子，靠晃鍋。下面我們就來具體瞭解一下。...
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