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蒲菜營養功效做法大全

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:能品味出大自然氣息的鮮蔬mdash;mdash;蒲菜  濟南人愛吃蒲菜的習俗由來以久,大明湖的蒲菜,是濟南的美蔬。《濟南快覽》一書中記載說:ldquo;大明湖之蒲菜,其味似筍,遍植...

又見蒲菜

  蒲菜水餃

  蒲菜水餃是一款看似家常,實則季節性較強,原料成本較高的特色麵點。採用每年6月份上市的野生蒲菜,這個季節的蒲菜口感最為鮮美,質嫩汁多。另外農貿市場上已經粗加工過的蒲菜,回家須再加工,每三斤蒲菜只能出一斤左右的餡。

  操作要點

  1將蒲菜剝去外面的包葉,留下脆嫩的部分。用刀切末,然後再輕微剁幾下。考慮到還要縮水,蒲菜不可剁的過細。

  2將精肉剁成泥狀,加人生抽,香油,花生油,薑末及少許精鹽,喜歡醬香口的可在肉餡中放少許甜面醬。為了保證蒲菜原始自然的清香,調餡時不宜放蔥,料酒及胡椒粉,味精等。

  3開始包水餃時,再將切好的蒲菜餡輕微擰少量水分後,和肉餡攪拌在一起。菜肉比例為1:1或2:1。

  4餃子皮不宜過大,過軟或過硬,提前和好的面在面盆裡“醒”30—40分鐘為好。包餃子時切忌裝餡過多,避免下鍋人水後“撐“破。

  蒲菜水餃特點

  特點白嫩如玉,口感滑爽鬆軟,草香濃郁,鮮而不膩。

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