因此，建議消費者在選購鯽魚的時候，最好買半斤以下的。這樣的鯽魚魚齡小，體內甲基汞的含量很低，孕婦兒童都可以放心食用。如果購買了七兩以上的鯽魚，也不用擔心，因為一般情況下魚肉和魚子都很安全，不過最好不要吃魚頭了。建議大家去餐館也要少點“泡椒魚頭”“魚頭泡餅”等菜。另外，對於“孩子吃魚腦更聰明，吃魚子會變笨”的傳統觀念也需要改改魚腦普遍更易蓄積重金屬，兒童不宜長期吃；而魚子營養豐富，又少有重金屬富集的問題，可以適量食用。
蒸魚必殺技 這樣蒸魚嫩如豆腐香如蟹肉
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:魚肉營養豐富，對於那些喜歡吃魚的新手來說，學做魚就先從最簡單的蒸魚開始吧，買魚的時候讓師傅處理好，回家洗洗，加點調味料，蒸一蒸就很鮮美，如果你掌握了下文中的這些蒸魚技巧，魚蒸得就會跟水豆腐一樣嫩滑...
打印
推薦文章
糯米香酥條
三絲拌銀針粉
瓜子酥的做法
水煮牛肉的做法
北京小吃--驢打滾
北極甜蝦豆皮煎
洋芋擦擦的做法
芸豆冬筍燜仔排
石榴才真正是女人的紅寶石
8招幫你甩掉最後十斤肥肉
常吃20種食物 美女變成大媽
10個健康殺手最傷女人熱門推薦
-
8個小竅門處理剩菜
春節期間家中的剩菜剩飯如果處理不當，重者會造成食物中毒，輕者也會給身體健康留下隱患。飯菜做得太多，接連...[全文]
-
獅子頭美味關鍵和秘訣
一.剁肉不論你選用的是哪一種肉類，都要先將肉剁的細細的才好作成獅子頭，以下就以豬腿肉為例，示範一下正確...[全文]
-
怎麼煮雞蛋才能Q彈嫩滑，又
水煮蛋是一種很變態的蛋，它外表看起來跟一般的雞蛋沒啥區別，但無論你使多大的勁，就是孵不出小雞……算了吧...[全文]
熱門點擊
清洗魷魚小
熬粥小秘笈
做湯必備：讓
如何蒸出松
豬肚怎麼洗
米飯夾生怎
十分鐘鹵蛋
不用水煮雞
西紅柿去皮
盤點12種讓
4妙招讓有
吃火鍋的佐
羊肉去膻小
4分鐘教你
年夜飯紅燒
5個訣竅炒
臘肉鹹肉太
食鹽在廚房
炒豬肝軟嫩
讓新鮮菠蘿
酸辣蘿蔔脆
豆豉烤魚
檸汁茶香排骨
香脆黃瓜丁