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用鐵鍋炒菜真的能補鐵嗎?

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:過去,人們總說用鐵鍋炒菜,可以達到補鐵的效果,還能起到預防缺鐵性貧血的作用,而現在的人多數採用不粘鍋,那麼鐵鍋炒菜到底能不能補鐵呢?...
 

七種中藥材熬湯,秋季最養肺

  麥冬

  甘微苦,微寒。歸心肺胃經。可以養陰生津,潤肺清心。常用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,腸燥便秘。但是由於麥冬性微寒,不宜用於脾虛引起的水濕寒濕痰濁及氣虛明顯的人群。

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