第五，相當數量的研究報道食用新鮮蔬菜和水果能夠降低肺癌的發病風險。蔬菜水果中含有豐富的維生素C維生素E視黃醇膳食纖維硒等多種成分，具有抗癌作用，因此在飲食上也可以加以預防。
其實上面的五個小技巧都是很簡單的小技巧，但是正是這些看似不起眼的小技巧，能讓我們的廚房裡少很多的油煙，沒事我們就試試吧。
5個訣竅炒菜能減少油煙
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:炒菜必定會有油煙，所以很多人的廚房都是油膩膩的。但是你要知道的是，巧妙的小方法能夠讓你在炒菜的時候減少大部分的油煙。 我們很多人在做飯的時候都是要忍...
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