第四位心情抑鬱。
壞情緒是心臟大敵，而抑鬱首當其衝。因為抑鬱通常和焦慮相伴，晚上的睡眠質量會很差，而心臟得不到休息，使得血壓心率都會升高，對心臟健康非常不好。建議有了困難多和家人朋友溝通，避免發怒大悲大喜，控制好情緒。
十個惡習會招來心臟病大量飲酒 過度性生活
十個惡習會招來心臟病：大量飲酒 過度性生活
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:國際權威學術雜誌《柳葉刀》上的一項研究，首次對導致心臟病發作的ldquo;最後一根稻草rdquo;做了排名：在污染嚴...
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