曬出的健康高血壓曬太陽利於降壓
曬出的健康高血壓曬太陽利於降壓。夏季，很多人都非常的討厭曬太陽啊。但是，高血壓患者卻可以通過曬太陽來降低血壓。但是，在炎炎的夏日，高血壓患者曬太陽也是要注意的。
高血壓病人，也許一生都要跟降壓作鬥爭。英國一項最新研究表明，陽光中的紫外線還有助於降血壓。研究人員說，紫外線，照射有助於人體，中積存的氮釋放到，血液中去。並增加糖尿病人體內維生素D的活性。皮膚細胞，會釋放出一氧化氮。這種化合物，有助於糖尿病舒緩血管。因此，曬太陽可以幫助高血壓的人降低血壓。
另外，曬出的健康高血壓曬太陽利於降壓。研究人員監測了，24名志願者，經紫外線燈照射20分鐘後，的血壓變化。結果發現，他們的血壓均出現下降。且這一效果可維持約1小時。因此，曬太陽用到高血壓的降壓是可好的。對照實驗中，研究人員，屏蔽了燈的紫外線。其他因素都未改變，志願者的血壓沒有變化。對於這一研究結果是否可以用到高血壓患者身上還在研究中。研究人員估計，估計曬太陽，帶來的降血壓等益處，要遠超過其帶來的皮膚癌風險。所以，曬太陽的好處，不能因為皮膚損傷而抹殺。
曬太陽不僅僅有利於高血壓患者，對於其他疾病的“陽光治療”也很有幫助，尤其是對於老年“三高”患者，幫助更大。因此，小編提倡高血壓患者在有條件的情況下，多曬太陽好處多多。
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