3核桃花生玉米粥
製作將玉米核桃粒花生適量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。
功效有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
軟化血管四大藥膳粥
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:1、大米玉米粥 製作：玉米糝、大米各一半。先將玉米糝加清水適量調勻，待大米煮成五六成時加玉米糝同煮至稠...
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