第五，綠色。指綠葉蔬菜。如菠菜韭菜黃瓜芹菜大蒜等，這些蔬菜都含有豐富的維生素和纖維素，可降低人體對膽固醇的吸收。尤其是芹菜，對冠心病伴高血壓病人具有降低血壓鎮靜安神的作用。
但在炒這些綠葉菜時，一定要清淡，不能太鹹太油膩。炒菜時放一小勺鹽即可，每日食鹽攝入量應控制在3-5克，如果過量容易引發高血壓心力衰竭等。
冠心病患者必吃食物
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:時下正處於立夏，是養生、進補的最佳時節，但對於冠心病患者來說，千萬不能盲目進補，一定要科學合理安排飲食。國內外已研究證明，冠心病...
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