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最滋養肌膚的15種水果

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:櫻桃的含鐵量位居水果之首。維生素含量高於蘋果,其他礦物質磷、鉀的含量也很高,是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦益智,它能使皮膚嫩白光滑,還有去皺除斑的功效。...

最滋養肌膚的15種水果

  十香蕉

  香蕉含多種維生素,並且膽固醇低,常吃香蕉能使皮膚細膩柔美.常用香蕉汁擦臉搓手,可防止皮膚老化,脫皮,瘙癢,皸裂.香蕉皮中含有抑制真菌和細菌生長繁殖的焦皮素,對足癬,手癬,體癬等引起的皮膚瘙癢症,用蕉皮貼敷患處,能使瘙癢消除,並促使病症早愈。香蕉潤腸通便有助於排出體內毒素,煥發由內而外的健康美麗。另外,用香蕉和蜂蜜調製的面膜,擁有美白的功效。

  香蕉面膜方法把香蕉搗碎後加入蜂蜜, 2勺牛奶和3勺濃茶,將混合物調勻至糊狀,塗在臉上,15分鐘後用溫水洗淨。用完之後感覺格外滋潤。使用了三個多月之後,皮膚光澤明顯提高。

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