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最滋養肌膚的15種水果

刊登日期:12-25-  點擊:
【導讀】:櫻桃的含鐵量位居水果之首。維生素含量高於蘋果,其他礦物質磷、鉀的含量也很高,是最佳的補血益氣滋養品。可增強體質、健腦益智,它能使皮膚嫩白光滑,還有去皺除斑的功效。...

最滋養肌膚的15種水果

  十二西瓜

  西瓜營養成分,易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤營養防曬增白效果好。西瓜果實性清涼,生津止渴解熱利尿淨化血液醒酒解毒的功效。多吃西瓜有利於腎臟病膀胱炎,對補充水分排泄體內廢物治療高血壓有不錯的效果。西瓜皮可以按摩臉或手腳,能使皮膚富有光澤。

  1冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚,經常使用有較明顯的增白作用。

  2西瓜肉中含有極高的維生素A維生素B和維生素C,而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。

  3西瓜有清熱解暑利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉,感覺清新舒爽。可使肌膚細膩白淨富有光澤。

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