水果減肥餐三酸奶水果撈
材料酸奶一盒水果可以任意配搭。
做法將水果冼乾淨，切好，然後將水果鋪好，最後將酸奶均勻淋上鋪好的水果上即可。
水果減肥餐四番茄菠蘿汁
材料番茄2個菠蘿3片白糖適量。
做法將番茄洗淨去蒂切成塊，菠蘿洗淨切成塊狀，再將番茄菠蘿放入果汁機中，倒入白糖，再加入適量水，一起打成果汁，完成後去渣即可飲用。
水果減肥食譜
水果減肥餐五檸檬汁拌蘋果
材料蘋果100克蜂蜜檸檬汁秋梨各適量。
做法蘋果秋梨去皮核，洗淨，切成小塊，放盤中，檸檬汁加入蜂蜜一起放入碗中，調成檸檬蜜汁。將檸檬蜜汁淋入蘋果秋梨塊上，拌勻即可食用。
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