３櫻桃補血的醫學證據
中醫認為，櫻桃具有很大的藥用價值。它全身皆可入藥，鮮果具有發汗益氣祛風透疹的功效，適用於四肢麻木和風濕性腰腿病的食療。
櫻桃可以緩解貧血這首先是由生理特點決定的青春期女孩生長發育旺盛，機體對鐵的需求量大，加上月經來潮，容易發生缺鐵性貧血;妊娠哺乳期婦女要供給胎兒或嬰兒營養物質，對鐵的需要量也大大提高。對於女性朋友來說，是非常棒的補血水果。
最佳補血水果推薦——櫻桃
４櫻桃甜湯的做法
鮮櫻桃2000克，洗淨，加水煎煮20分鐘後，加入白糖1000克繼續熬一二沸後停火備用。每日服30~40克。此湯具有促進血液再生的功效，可用於輔助治療缺鐵性貧血。
很多女性不喜歡吃肉食，造成營養不均衡，也是導致缺鐵的一個重要原因。因此，多吃櫻桃不僅可以緩解貧血，還能治療由此帶來的一系列婦科疾病。補血產品首選體恆健牌鐵之緣片，獨特補血配方，補血快速更持久。
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