２櫻桃的食用購買訣竅
1.買櫻桃時應選擇連有果蒂色澤光艷表皮飽滿的。
2.如果當時吃不完，最好保存在零下1℃的冷藏條件下。
3.櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
4.櫻桃雖好，但也注意不要多吃。因為其中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。
最佳補血水果推薦——櫻桃
5.櫻桃性溫熱，患熱性病及虛熱咳嗽者要忌食。
水果貼臉上不如吃嘴裡
刊登日期：12-25- 點擊：次
【導讀】:營養失衡易誘發慢性病：生活水平越來越高，我們的飲食也越來越豐富，可是身體所攝入的營養卻在下降，各種慢性病也大幅度增加。其實，首要的原因就是營養失衡。...
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