苦瓜飲料的做法
苦瓜飲
苦瓜由其味道而得名，具有“清心明目，益氣壯陽，解勞乏，除邪熱”的功效，苦瓜素被譽為“脂肪殺手”。夏日來一杯苦瓜飲，快速燃燒脂肪，喝出苗條。
主料:苦瓜1根
輔料:碳酸飲料1瓶
做法:
1.苦瓜洗淨，用削皮的刀子將其削成薄薄的片
經期狂爆痘可能缺鋅 這些高鋅食物還你漂亮臉蛋
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:很多女性在經期期間臉上瘋狂爆痘，本來一張漂亮的臉蛋每到這個時候就慘不忍睹，好不容易恢復了，又接著到了下個月的經期，這樣週而復始，惡性循環，等於毀容!經期痘痘總是來找麻煩很有可能是缺鋅!一項研究表...
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