設為首頁 加入收藏

私房菜譜網

你的位置 : 首頁 > 菜譜 > 健康養生 > 人群養生 > 女性養生 > 女性冬天腳冷是什麼原因

女性冬天腳冷是什麼原因

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:冬天到了,很多女性開始手腳冰涼,就算是晚上睡覺,腳部都是冰冷的,下面為你介紹女性冬天腳冷的原因,希望能夠解決此問題。...

女性空腹不能吃的食物

  7柿子

  柿子中含有大量的柿膠酚和一種叫紅鞣質的可溶性收斂劑。未成熟的柿子以及成熟柿子的果皮中這兩種成分含量最高。空腹的時候吃柿子,大量的柿膠酚 和紅鞣質收斂劑與胃酸凝結成硬塊,形成“柿石”。容易引起噁心嘔吐胃潰瘍,甚至胃穿孔等。柿子在飯後吃就不容易形成“柿石”,不過每次最多吃兩個,不 要吃太多。

  8冷飲

  空腹時大量吃各種冷凍食品,會刺激胃腸發生攣縮,將導致各種酶促化學反應失調,誘發腸胃疾病,也會導致內臟器官功能受到損傷。

  9茶

  空腹飲茶會稀釋胃液,茶裡的一些物質也容易被過量吸收,比如咖啡鹼和氟 ,降低消化功能,還會引起“茶醉”,表現為心慌頭暈四肢無力胃腸不適腹中飢餓等。

女性空腹不能吃的食物

  10黑棗

  黑棗不是棗類,屬於柿科,是一種野柿子。黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會在胃內結成硬塊。

  11山楂

  山楂含有大量的有機酸果酸山楂酸枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿泛酸,還會增強飢餓感並加重原有的胃痛。

  12糖

  糖是一種極易消化吸收的食品,空腹吃糖太多會使血液中的血糖突然增高,人體短時間內不能分泌足夠的胰島素來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內的酸鹼平衡和各種微生物的平衡,對健康不利。

  結語本文為你介紹了女性空腹不能吃的食物,總共有十二種,有蕃薯,西紅柿,酒,大蒜,香蕉,橘子等。

打印

推薦文章

熱門推薦

熱門點擊

美食圖片