3.玫瑰紅棗茶
食材 道菜譜www.daocaipu.com粉色乾燥玫瑰花20朵,蜜棗3顆,紅棗黑棗各4顆,枸杞一小把
做法泡在一起,每天早晨堅持喝。
功效玫瑰花系薔薇科落葉灌木植物,味甘微苦,性溫,無毒,入肝脾二經。《食物本草》謂其“主利肺脾益肝膽,食之芳香甘美,令人神爽。”由於玫瑰具有耐寒耐溫的屬性,同時,也具有疏肝解郁之功,可促進新陳代謝,能有效去除消化道脂肪。玫瑰的花蕾香嫩潤澤,其花瓣既可沐浴也可護膚養顏,早在隋唐時期,就倍受宮廷貴人的青睞。當年楊貴妃在華清池內,常泡在鮮嫩的玫瑰花蕾液中洗浴,洗出了宛若凝脂的嬌人膚質。可見玫瑰花是一種天然美容護膚佳品。
大棗是果中佳品,中醫認為,大棗味甘,性溫,有補中益氣養血安神的功效。蜜棗除了具有大棗的功效外,還具有通便潤腸的功能。
長期飲用玫瑰花加棗,可清除宿便,維持正常新陳代謝,一方面可使皮膚看起來細嫩,另一方面也可達到減肥的效果。
防範於未然勝過糾結於治療,在女人為美麗捍衛容顏的終身,最好是瞭解皮膚問題的成因,才好對症下藥見效快,那麼黃褐斑一般是怎麼形成的呢?....瞭解更多>>>> 女性什麼時期最易患黃褐斑