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盤點降火食物 撲滅身體火氣

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:冬天到了,很多人開始進補,一般進補的食材都比較容易上火,稍不留神就讓身體上火了,此時就需要吃點降火食物,讓身體保持平衡。...

必知18種最牛的排毒食物

  山茼蒿含豐富維持生活素A,可維護肝臟,有助體內毒素排出。將山茼蒿和柳丁蕃茄胡蘿蔔柚子蘋果綜合堅果等水果蔬菜一起打成精力湯飲用是不錯的選擇。

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