5護膚品以簡為榮
皮膚出了狀況，不能直接把保養品一股腦都往臉上擦。護膚做減法，有時候反而事半功倍哦。
選擇一款溫和的潔面，天然的化妝水以及低刺激乳液，給皮膚最少的刺激，讓皮膚慢慢恢復至天然狀態。
6卸妝要完全徹底
MM們每天在職場拚殺，化妝必不可少，但是為了讓皮膚得到充分休息，不妨每週少化一日彩妝。
同時每天要及時地卸妝，使用溫和卸妝產品，配合按摩等手法，讓臉上殘留的化妝品得到充分清除，才能降低彩妝品對皮膚的刺激。
7多喝水
喝水是給皮膚降火最簡單的方法，它可以清洗內臟沖刷機體，從而加速身體排毒，有效達到身體的內在平衡，減少引起皮膚上火的幾率。
身體的消化功能內分泌功能都需要水，代謝產物中的毒性物質要靠水來消除，適當飲水還可避免腸胃功能紊亂。喝水的這些強大功效，對皮膚降火都有重要的輔助作用。
結語想要年輕美麗漂亮，就要注意皮膚的一舉一動，千萬不能讓它上火哦，不然就做不到從內到外一起美麗。
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