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大姨媽走後一周內堅持吃它 女人越活越年輕

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:大姨媽期間以及大姨媽走後一周,都是女性調理身體的最佳時機。吃什麼最好呢?銀耳、紅棗肯定是不錯的選擇,要是再加點其他的美容養身食材就更好了。...

四鮮奶銀耳面膜

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  原料銀耳10克鮮奶35克食蠟5毫克稀甘油50毫克。

  製作

       1取銀耳干品,研成細末。

  2將銀耳細末放入碗中,加入鮮奶食蠟稀甘油攪勻。

  3每晚睡前用攪勻後的銀耳面膜敷塗面部,半小時後用清水洗去。

  功效銀耳有養陰潤肺的功效,對面部皮膚乾燥十分有效。連用兩個月,可養顏潤燥,使皮膚細膩柔和。

五銀耳眼膜

  將銀耳煮成濃汁,放入冰箱冰鎮。每日一次,每次取3-5滴塗於眼角眼周。

  作用 潤白去皺增強皮膚彈性。

        大姨媽期間調理身子也非常重要,在此期間吃對食物可以豐胸美肌增強記憶力;而且很多女性有痛經的毛病,想知道大姨媽期間怎麼吃最好嗎? >>>>>   “大姨媽”駕到 必吃六種食物   

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