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24小時保健法 女性養生7要訣

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:女性養生具有七個要訣,24小時具有保健法,晚上21時至23時最好熄燈就寢,這個時間段正好是美容養顏的時間段哦。...

   3糖過量

   喝完可樂20分鐘後,血糖濃度上升,刺激胰島素分泌。40分鐘後,咖啡因完全吸收,血壓上升,使人睏倦。

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