推薦飲食
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荔枝大棗湯
干荔枝，干大棗各7枚。共加水煎服，每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血，流產後子宮的調養。
雞蛋棗湯
雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣，養血作用。適用於貧血及病後，產後子宮的調養。
乳鴿枸杞湯
乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。
吃肉飲湯，每日2次。具有益氣補血理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛，體倦乏力，表虛自汗等症。
四種食物讓女性遠離宮寒
刊登日期：12-23- 點擊：次
【導讀】:很多女性都有「宮寒」，會影響女性的月經，白帶，懷孕等，宮寒體質的女性大多是體質陰寒，火氣不足，因而需要適量增加補氣暖身的食物。...
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