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常吃20種食物 美女變成大媽

刊登日期:12-23-  點擊:
【導讀】:你常為自己的肌膚問題煩惱嗎?總是抱怨自己的皮膚老是長痘、毛孔粗大、色斑暗黃嗎?也許是你吃錯了食物!愛美網健康為你整理出20種最毀容的食物,它們不僅摧毀你的嬌嫩容顏,還會加速身體衰老,惹來疾病和癌...

常吃20種食物 美女變成大媽

加工食品快餐——長痘

不少營養專家都曾表示,加工食品與快餐是消滅營養導致健康問題的罪魁禍首。這類食物往往油分鹽分過剩,有效的營養成分卻徹底消失。

為了讓他們更美味,糖分鹽分以及各種脂肪被加入進來,讓這些本就沒有營養的食物充滿了各種垃圾熱量,還會讓你的肌膚面臨炎症問題。

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